BTV養生堂郭兮恒睡中學問知多少全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-6-20 07:07
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是什么讓悅悅和"二叔"梁天"嗨翻"全場?悅悅為何鉆被罩?被罩中暗藏什么玄機?床、床單、被罩,床上用品和我們的睡眠有著怎樣的關系呢?北京朝陽醫院睡眠醫學中心主任郭兮恒告訴您:"睡覺"中的學問。敬請收看《"睡"中學問知多少—3》。
下圖中的蟲子您認識嗎?它們就藏在我們身邊的床、床單、被子、枕頭中。每天與它們為伴,會給我們的健康帶來哪些危害呢?如何選擇、清理床上用品呢?更多精彩內容敬請收看本期節目。
您有睡午覺的習慣嗎?您認為睡午覺科學嗎?夏季要不要鋪涼席?睡前洗熱水澡還是涼水澡更有利于健康呢?蘋果、菠蘿、香蕉,我們生活中最常吃的水果,對我們睡眠又有哪些幫助呢?更多精彩內容敬請收看本期節目。
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