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　　【byb.cn】?(摘自：搜狐新聞)中新網5月5日電 據外電5日報道，研究人員最新發現，經常性的睡眠不足可能引發早逝。

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　　來自英國華威大學的研究人員在對超過130萬人的16項組合調查后得出結論，每天睡眠時間不足6小時將增加早逝風險。

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　　據稱，科研人員們在這項長期的調查中發現了一些睡眠時間不足與早逝間存在聯系的確切證據。

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　　分析認為，那些經常性睡眠不足的人早逝的比例要比每天可以保證6-8個小時睡眠時間的人高出12%。

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　　弗朗西斯科英國華威大學睡眠、健康和社會中心的負責人。他指出，雖然缺乏睡眠時間被認為是心臟疾病的致病原因之一，但過度的睡眠同樣對健康不利。

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　　弗朗西斯科表示，現代社會，快節奏的生活環境和高強度的工作壓力往往迫使人們縮減睡眠時間;而健康狀況的不斷惡化卻常常伴隨著睡眠時間的延長。

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　　據悉，這篇發表在《睡眠學》雜志上的最新研究成果是歷時25年，在對歐洲、美洲和亞洲近130萬受訪者的調查后得出的。

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