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（來源：生命時報）近日，國際期刊《內(nèi)科醫(yī)學年鑒》刊發(fā)新研究稱，與每天碎片化步行相比，活動量不足人群每天長時間步行，患心血管疾病與死亡的風險更低。
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（來源：生命時報）研究發(fā)現(xiàn)，2010~2020年，我國壞膽固醇高導致的年齡標化死亡率增長34.41%
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（來源：生命時報）不少人認為阻塞性睡眠呼吸暫停引發(fā)的打鼾是正常現(xiàn)象，未引起足夠重視。近日，美國麻省總醫(yī)院等機構聯(lián)合發(fā)表的一項新的研究表明，打鼾可能會增加未來中風和阿爾茨海默病的風險。該研究結果發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》上。
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（來源：生命時報）眼神變差瞳孔異常眼瞼增厚身體有病，眼睛先知
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（來源：生命時報）女人的性表現(xiàn)會隨著月經(jīng)周期波動。意大利帕多瓦大學一項最新研究發(fā)現(xiàn)，處于排卵期的女性，不僅性吸引力增強，自身也會更想“做”。
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（來源：生命時報）性愛頻率高，前列腺得病少。規(guī)律性活動是生殖系統(tǒng)和性健康的有效“保養(yǎng)品”。前列腺作為男性特有的性腺器官，易發(fā)各種疾病。近日，美國《性醫(yī)學雜志》發(fā)表的一篇文章稱，保持一定頻次性愛的人，前列腺更健康。
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左病右治，右病左治，交叉取穴是本篇的精華
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（來源：生命時報）常吃咖喱護腦力。近日，一項發(fā)表在瑞士《營養(yǎng)學》雜志的新研究指出，老人咖喱攝入越頻繁，認知功能退化風險越低。
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（來源：）在中醫(yī)看來，黃褐斑的根源在于身體內(nèi)環(huán)境失調(diào)，尤其與情緒密切相關，常被形象地稱為“肝斑”“情緒斑”。
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（來源：生命時報）殼膜止血斂創(chuàng)蛋黃安神定志雞蛋內(nèi)外皆是藥
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（來源：生命時報）增強力量提升平衡保持活力中年動起來，晚年質(zhì)量高
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（來源：生命時報）腸菌失調(diào)易患肌少癥。腸道菌群不僅與胃腸健康息息相關，還會對全身疾病產(chǎn)生影響。近日，一項發(fā)表在瑞士《營養(yǎng)素》雜志的研究表明，老人腸道菌群失調(diào)與肌少癥有關。
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（來源：生命時報）查眼底或成衰老評估工具。眼睛中的微小血管就像一扇窗，可能預測一個人患心臟病的風險，以及身體衰老的速度。該結論已發(fā)表在美國《科學進展》雜志上。
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（來源：生命時報）大腦衰退，男比女快。老年人的大腦衰老速度存在明顯性別差異。《美國國家科學院院刊》最近發(fā)表的一項新研究顯示，老年男性大腦多個區(qū)域的體積縮減幅度更大、衰老速度更快，這或許與男性平均預期壽命較短有關。也就是說，相較同齡女性，老年男性不僅“走得早”，而且腦子“老得快”。?
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（來源：生命時報）澳大利亞最新研究發(fā)現(xiàn)坐30分鐘站15分鐘緩解背痛
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（來源：生命時報）從孕期營養(yǎng)到生長發(fā)育從科學減重到慢病管理營養(yǎng)科站上診療“第一線”
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（來源：生命時報）緩慢呼吸抑制憤怒每天獨處鎮(zhèn)定神經(jīng)好心情養(yǎng)出好心臟
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（來源：生命時報）依折麥布可以首選英克司蘭長效降脂三種藥可替代他汀
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