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　　陰陽應象大論，在本篇達到一個高潮。什么高潮呢？不是再次出現的五行理論，而是僅有的四個字“七損八益”。換言之，就是健康的性生活，乃是陰陽和諧之大道。因為男女才是人世間最大的陰陽！懂得男女交往之道，是保持我們健康生活的一個重要組成部分。

　　有關七損八益的問題，我在文中已經有詳細的解釋了。為什么還要放在本文的結尾之時再次強調一下呢，是在我日常做健康咨詢時，經常有網友問我相關的問題。比如，有女網友常提的問題是，性生活，時間多長合適。換言之，她們或多或少地發現，自己的男人的干勁似乎沒那么足。比如，她們經常會問，自己的性伴侶，為什么沒有A片中的男主角強悍。

　　我是這樣回答的，我說，性生活的時間不在于長短，而在于雙方是否和諧。換言之，無論是男女，在性生活之后，都感覺更“愛”對方了，都更“舍不得”離開對方了，那么，這樣的性愛，對雙方的健康才是有益的。

　　有的男網友認為，只有自己抽動的時間越長，女方才越滿意。其實，這是大錯特錯了。其實，有經驗的男人，完全可以不需要讓自己那東西抽動，即可讓女人滿意。因此，明白了這點，雙方就不會為抽動的時間長短而糾結了。

　　那如何在性生活中，達到陰陽和諧之道呢?在“七損八益”中已經詳細說明了。當然，我也相信，盡管文字寫的很清楚，還是有人不明白，要是那樣，你只好單獨私底下向我咨詢了。

　　總之，男女之道，乃陰陽之道。有一些人結婚了，越活越年輕，而有些人結婚了，卻病越來越多，這些都是與陰陽之道有關的，所以，你可以看出《黃帝內經》的偉大之處吧！