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新生兒嗆奶緊急應對法

(來源:生命時報)新生兒嗆奶是新手爸媽最易遇到的緊急情況。新生兒吞咽功能未發(fā)育成熟、胃呈水平位且容量小,喂奶姿勢不當、速度過快等都可能導致奶液誤入氣道,引起嗆咳、發(fā)紺,嚴重時可致窒息。掌握正確的應對技巧,能在黃金時間挽救寶寶生命,做好預防也能大幅降低嗆奶發(fā)生率。

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照鏡一分鐘 揪出口腔癌

(來源:生命時報)口腔長白斑潰瘍總不好舌頭有腫塊照鏡一分鐘,揪出口腔癌

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體脂超標挑戰(zhàn)血糖

(來源:生命時報)損傷胰島細胞分泌炎癥因子破壞代謝平衡體脂超標挑戰(zhàn)血糖

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女性心血管患病率在上升

(來源:生命時報)近日,國際期刊《循環(huán)》刊發(fā)科學聲明稱,到2050年,美國六成女性將至少患一種心血管疾病。

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猛第期大運動量≠兒童生長痛

(來源:人民日報)孩子進入身高猛長期,不少家長鼓勵其加大運動量助力長高,可當孩子喊膝蓋疼時,大多會下意識歸為“生長痛”。北京積水潭醫(yī)院兒童運動醫(yī)學科副主任醫(yī)師黃林提醒,10-15歲愛運動的兒童,膝蓋下方疼痛并非都是生長痛,很可能是脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎,這種青少年專屬的運動損傷,容易被家長忽視,延誤治療可能影響孩子的運動能力。

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母孕期病多動少孩子肥胖風險加倍

(來源:中青報)懷孕期間同時患有高血壓、糖尿病等多種慢性病,再加上平時運動少、睡不好,孩子出生后可能更容易出現(xiàn)“體重先偏低、后猛長”的情況。到了3歲時,孩子超重或肥胖的風險明顯升高。

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調(diào)血脂 男女各有關(guān)鍵期

(來源:生命時報)管理血脂,男女面臨不同的挑戰(zhàn)。近日,中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院在《美國心臟病學會雜志·亞洲》刊發(fā)新研究稱,我國男性和女性一生中的血脂軌跡存在差異,調(diào)血脂各有關(guān)鍵期。

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心血管春季愛“鬧情緒”

(來源:生命時報)溫差變化作息紊亂感染增多情緒波動心血管春季愛“鬧情緒”

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從根兒上防結(jié)石復發(fā)

(來源:生命時報)查清類型足量喝水調(diào)整飲食尿液糾偏從根兒上防結(jié)石復發(fā)

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為啥頸動脈B超報告描述不統(tǒng)一

自2024年11月12~15日出現(xiàn)TIA以后,至今天已經(jīng)過去一年半的時間,我先后做過

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找準夜尿多的病根

(來源:生命時報)夜里睡得正香,卻頻頻被尿憋醒,一晚上起來三四次……這是很多中老年男性的困擾。不少人第一反應是“腎虛了”,或是以為得了前列腺增生。事實上,夜尿多的原因有很多,找對病因才能有效調(diào)理。

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感染獲得的抗體更持久嗎

(來源:經(jīng)濟日報)生活中,部分公眾存在疫苗認知誤區(qū)。常見的有兩種觀點:一種認為兒童自然患病產(chǎn)生的天然抗體,比接種疫苗獲得的免疫力更持久;還有一種認為疫苗接種后仍存在感染概率,所以接種疫苗的意義不大。這兩種說法是否有道理?中國疾病預防控制中心主任醫(yī)師余文周指出,上述認知均不科學,根源在于對疫苗的工作原理缺乏了解。

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我證實大腦中存在微/納塑料

(來源:光明日報)人腦中竟然發(fā)現(xiàn)了微塑料的蹤跡!日前,由首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院、中國環(huán)境科學研究院開展的一項研究首次證實,人類活體大腦中存在微塑料(粒徑小于5毫米的塑料顆粒)/納米塑料(粒徑小于1微米的塑料顆粒)。該研究系統(tǒng)揭示微/納米塑料在腦腫瘤組織及健康腦組織中的分布特征,為認識新污染物的人腦暴露及其潛在腦健康風險提供重要科學依據(jù)。

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四類人不宜處對象

(來源:生命時報)愛情是美好的,誰都盼著能有一場浪漫的愛情。但英國“地下鐵”網(wǎng)近日刊文提醒,過于順遂的美好愛情故事可能藏著風險,遇到以下幾類人時,更要提高警惕、留個心眼兒。

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理不順的事先放一放

(來源:生命時報)生活中我們常會碰到一些理不順、想不通的事,就像一團亂麻,越用力去扯,反而纏得越緊。美國“今日心理學網(wǎng)”最新刊登的一篇文章指出,不妨運用心理學中的“醞釀效應”,把理不順的事先放一放。

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經(jīng)歷悲傷是場生命教育

(來源:生命時報)經(jīng)歷悲傷是場生命教育更加珍惜普通的美好愿意表達深藏的情感

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音樂節(jié)奏能護心

(來源:生命時報)人在節(jié)奏感音樂中,常會不自覺應和著動起來。但音樂對身體的影響遠不止如此。《歐洲心臟雜志:成像方法與實踐》近期刊發(fā)的研究報告稱,心率、血壓和呼吸都會隨著音樂節(jié)奏律動,不由自主做出同步反應。

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小時脾氣暴 長大易衰老

(來源:生命時報)美國心理學會期刊《健康心理學》刊登一項最新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攻擊他人的青少年,長大后更容易面臨持久的負面健康影響。其表現(xiàn)之一就是導致30歲時的生物衰老進程加速,體重進一步增大。

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晚年有四個關(guān)鍵過渡期

(來源:生命時報)編者的話:衰老有時不是緩慢降臨的,會在幾個關(guān)鍵點猛然加速。剛住進養(yǎng)老院、身體突發(fā)狀況,這些生活轉(zhuǎn)折往往需要一個過渡期去適應,多加重視有助提升晚年質(zhì)量。

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徐說內(nèi)經(jīng)素問80方盛衰論之夜有所夢

方盛衰論,講的就是違背了盛衰的理論

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