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（來源：生命時報）人在節奏感音樂中，常會不自覺應和著動起來。但音樂對身體的影響遠不止如此。《歐洲心臟雜志：成像方法與實踐》近期刊發的研究報告稱，心率、血壓和呼吸都會隨著音樂節奏律動，不由自主做出同步反應。
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（來源：生命時報）美國心理學會期刊《健康心理學》刊登一項最新研究發現，經常攻擊他人的青少年，長大后更容易面臨持久的負面健康影響。其表現之一就是導致30歲時的生物衰老進程加速，體重進一步增大。
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（來源：生命時報）編者的話：衰老有時不是緩慢降臨的，會在幾個關鍵點猛然加速。剛住進養老院、身體突發狀況，這些生活轉折往往需要一個過渡期去適應，多加重視有助提升晚年質量。
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方盛衰論，講的就是違背了盛衰的理論
書評
（來源：生命時報）誘發慢性炎癥加速鈣質流失超加工食品“掏空”骨頭
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（來源：生命時報）人們常說“春困秋乏”，但有些人一到春季就失眠。一項針對慢性失眠患者的大規模研究，以二十四節氣作為時間框架，精確描繪了睡眠質量的變化曲線，結果發現，睡眠質量確實會在春季的特定節點出現明顯波動。
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（來源：生命時報）他汀是預防和治療心血管疾病的重要藥物，服用期間，一些患者會購買保健品輔酶Q10搭配，據說這樣能減少副作用。
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（來源：生命時報）偶爾打嗝（醫學稱“呃逆”）是身體正常生理現象，但若打嗝持續超過4周且常規方法無法緩解，則需警惕胃癌的可能。
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（來源：生命時報）腹痛、發熱是老年人常見不適，但對高齡人群而言，這可能是致命的急癥——急性膽道感染的信號。
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（來源：生命時報）擇時擇向而行不疲微汗為度“巧走”比“多走”養生
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（來源：生命時報）水果有“公母”之分嗎？只有庫爾勒香梨能通過臍部形狀判斷口味
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（來源：生命時報）大吵小鬧不斷不再摟摟抱抱貌合神離有外在信號
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（來源：生命時報）都說“江山易改本性難移”，人的性格有一定穩定性，一般很難改變，除非外部發生巨大變動。《歐洲人格雜志》近日刊登的一項研究指出，9個生活事件會改變個性。
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（來源：生命時報）語料庫，AI診療的基石亟需解決碎片化和標準不統一問題
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（來源：生命時報）人類壽命在多大程度上受到遺傳基因的影響？美國《科學》雜志發表的一項研究顯示，在人類壽命方面，遺傳因素的影響約占50%，這是以前認為的兩倍以上。
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（來源：生命時報）喪偶會對另一半的生活和心理產生極大影響。美國波士頓大學公共衛生學院與日本千葉大學聯合進行的一項新研究發現，配偶去世的影響存在明顯性別差異。相比喪偶女性，喪偶男性的身心健康和幸福感更差。論文已發表在荷蘭《情感障礙雜志》上。
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（來源：生命時報）荷蘭專業期刊發表研究顯示多吃酸奶減少貧血
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（來源：生命時報）家務勞動是一種中低強度的體力活動，在維持家庭關系的同時，也會對老人健康產生積極影響。近日，一項發表在《中華流行病學雜志》的新研究顯示，積極做家務有助降低死亡風險。
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（來源：生命時報）美國退休人員協會網站刊文建議老人最該練的是深蹲
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（來源：生命時報）近期，山西省陽泉市衛生健康委員會的一紙通報，讓一起沉寂近一年的急救事件重回公眾視野。
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