（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）每天一小把碧根果，可能是一種簡(jiǎn)單的護(hù)心方式。美國(guó)學(xué)者發(fā)表在瑞士《營(yíng)養(yǎng)素》期刊的研究證實(shí)，碧根果在改善血脂方面表現(xiàn)突出，是名副其實(shí)的“心臟友好型”零食。
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（來(lái)源：北青報(bào)）都說(shuō)“三月不減肥，四月徒傷悲”，于是不少人開(kāi)春后開(kāi)始大量運(yùn)動(dòng)，在健身房里揮汗如雨。春季的確適合動(dòng)起來(lái)，不過(guò)專家提醒暴汗式減肥并不可取。開(kāi)春運(yùn)動(dòng)的正確打開(kāi)方式，請(qǐng)收好！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）環(huán)境“傷心”不可低估四大權(quán)威機(jī)構(gòu)提醒，它已超越吸煙、肥胖，成為心血管死亡首要推手
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）衰老不能光看年齡應(yīng)以生物學(xué)年齡為核心，進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估，避免治療不足或過(guò)度醫(yī)療
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本篇中流傳最廣、影響最深的一句話是：?“上知天文，下知地理，中知人事，可以長(zhǎng)久。”常被后人引用。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）天津市讀者王女士問(wèn)：我父親63歲，近日因腦梗就醫(yī)治療，但主動(dòng)脈檢出動(dòng)脈瘤。請(qǐng)問(wèn)應(yīng)先治哪個(gè)疾病，有哪些治療方式和注意事項(xiàng)？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“重新養(yǎng)爸媽一遍，從教會(huì)他們點(diǎn)外賣開(kāi)始;反向‘養(yǎng)育’，牽著他們的手一起看世界”……近日，“長(zhǎng)大后我把爸媽重新養(yǎng)了一遍”話題登上熱搜，引發(fā)廣泛討論。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）過(guò)去針對(duì)癡呆癥病因的基礎(chǔ)研究，大多集中在大腦，但英國(guó)權(quán)威期刊《自然-人類行為》發(fā)表的新研究表明，其與身體其他部位的疾病（稱為外周疾病）也有不少關(guān)聯(lián)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不過(guò)度敏感愛(ài)社交互動(dòng)能保持自律性格好的人容易長(zhǎng)壽
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）存款有4100元時(shí)，我們會(huì)想著“能花的就100元”;存到4900元的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得“不要花了，得湊到5000元”。不僅是花錢方面，工作的時(shí)間點(diǎn)、調(diào)整數(shù)據(jù)時(shí)我們好像也喜歡5、10、100這樣的整數(shù)。這是為什么？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）縮短用藥時(shí)間擴(kuò)大適用人群乙肝功能性治愈迎來(lái)突破
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）澳大利亞弗林德斯大學(xué)與美國(guó)布萊根婦女醫(yī)院、英國(guó)曼徹斯特大學(xué)等機(jī)構(gòu)聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)：夜晚在有亮光的環(huán)境下睡覺(jué)，不僅會(huì)擾亂睡眠，還可能影響心臟健康。
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（來(lái)源：）芬蘭最新研究數(shù)據(jù)顯示，生育次數(shù)和年齡關(guān)系衰老速度和預(yù)期壽命生兩三個(gè)孩子最抗老
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）司機(jī)久坐損傷結(jié)直腸工人接觸粉塵肺遭殃癌癥也有職業(yè)偏好
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著可穿戴設(shè)備的普及，人們已能便捷地追蹤心率、血氧、睡眠等健康數(shù)據(jù)。近日，英國(guó)《科學(xué)焦點(diǎn)》網(wǎng)站刊文援引一項(xiàng)研究稱，將可穿戴設(shè)備采集的平均每日心率除以日均步數(shù)，可得出“每日心率步數(shù)比”（DHRPS）。該數(shù)據(jù)能更精準(zhǔn)地預(yù)測(cè)心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，其效果優(yōu)于單純監(jiān)測(cè)心率或步數(shù)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）飽餐一頓后，肚子鼓得像皮球，一股氣流在腹中涌動(dòng)，使得整個(gè)人都不舒服。腹脹是生活中經(jīng)常遇到的不適癥狀，可以嘗試拍打肘窩緩解。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）生活中總有些人像自帶“社交磁鐵”，剛見(jiàn)面就能讓人覺(jué)得毫無(wú)生疏感。這種“自來(lái)熟”特質(zhì)究竟從何而來(lái)？我們又該如何培養(yǎng)這種能力，擺脫社交中的被動(dòng)與慢熱？
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3.15日北京停暖了，但還是乍暖還寒時(shí)，有時(shí)室內(nèi)的溫度低至19度，人在這個(gè)溫度中呆著特別不舒服，不得不開(kāi)空調(diào)......;甚至有時(shí)室外的溫度比室內(nèi)還高，但室外也并非久留之地，因?yàn)榛ǚ蹃?lái)了。這帶來(lái)的問(wèn)題就是過(guò)敏癥狀頻發(fā)，
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）臍帶血富含多種干細(xì)胞和免疫細(xì)胞，在再生醫(yī)療領(lǐng)域潛力大用途廣。英國(guó)《自然—通訊》雜志刊登美國(guó)和瑞典科學(xué)家聯(lián)合完成的一項(xiàng)新研究顯示，臍帶血中存在1型糖尿病的早期跡象。這意味著，利用臍帶血篩查1型糖尿病指日可待。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）許多疾病不僅有特定的人群分布，還帶有一定的職業(yè)特征。日本東海大學(xué)醫(yī)學(xué)部領(lǐng)導(dǎo)的研究小組在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志·開(kāi)放版》發(fā)表研究表明，職業(yè)類型與帕金森病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，醫(yī)生等醫(yī)療專業(yè)人員的帕金森病風(fēng)險(xiǎn)明顯偏高。
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